Dienstag für Dienstag biete ich drei Musiker auf und sorge für die Miete des Bewegungsraumes. Um dies zuverlässig zu gewährleisten, darf ich von den Tänzer/innen eine gewisse Verbindlichkeit verlangen. Deshalb habe ich diese "Spielregeln" aufgestellt.
Einstieg Schnupperlektion Kleidung Mitmachen Abonnemente Preis Abmelden Freundschaftswerbung Musiker Versicherung
Einstieg Es ist jederzeit möglich, in den fortlaufenden Kurs einzusteigen. Neulinge, Anfängerinnen, Mittlere und Fortgeschrittene kommen gut nebeneinander im gleichen Kurs zurecht.
Schnupperlektion Diese ist natürlich jederzeit gratis und unverbindlich möglich! Bitte telefonisch anmelden.
Kleidung Ich empfehle bequeme, lockere Kleidung. Wir tanzen barfuss, es können jedoch auch Socken oder helle Gymnastikschläppchen getragen werden. Der Kontakt zum Boden ist zentral, deshalb sind Turnschuhe eher hinderlich. Viele Frauen tragen gerne ein Tuch um den Bauch. Es hilft dabei, ein Gefühl für bestimmte Bewegungen zu bekommen.
Mitmachen Mitmachen können alle. Jeder und jede soll sich frei fühlen, selber zu wählen, wie intensiv die Bewegungen ausfallen sollen, ob er oder sie sich gerne ein bisschen setzen möchte und zuschauen. Es steht immer Wasser zum Trinken und Traubenzucker zum Krafttanken bereit. Deshalb ist niemand zu alt, zu dick oder zu unsportlich. Dies ist völlig unwichtig!
Abonnemente Ein Abi berechtigt zum Besuch von 6 Lektionen im Zeitraum von 8 Wochen. Es ist also möglich, zweimal den Kurs ausfallen zu lassen. Danach verfällt das Abonnement. Für Menschen in speziellen Situationen sind auch spezielle Lösungen denkbar. "Me muess rede mitänang!"
Preis Normalverdienende bezahlen für ein Abi 150 Franken im Voraus (25 Franken / Mal). Student/innen bezahlen 120 Franken (20 Franken / Mal) oder nach Absprache. Es ist auch möglich, einen Gegenwert einzutauschen. Lasst euch etwas einfallen!
Abmelden Damit ich den Abend planen kann, bin ich darauf angewiesen, dass die Tänzer/innen sich bei mir abmelden, wenn sie nicht kommen können. Einen Grund brauche ich dabei nicht zu wissen. Das Abmelden ist die Bedingung dafür, dass ich die Lektion nicht berechne. Wer sich unter der Telefonnummer 031 922 30 35 bis spätestens um 18 Uhr des Kurstages abgemeldet hat, braucht also nichts zu bezahlen. Dies ist pro Abi zweimal möglich.
Freundschaftswerbung Bei mir funktioniert es gleich wie bei gewissen Frauenzeitschriften. Wer seine Bekannten mitbringt, wird belohnt, jedenfalls, wenn diese sich nach dem Besuch der unverbindlichen Schnupperlektion tatsächlich für ein Abi entschliessen. Eine Gratislektion pro Neueintritt ist euch sicher!
Musiker Im Normalfall sind drei Musiker anwesend. Wenn sich sehr viele Tänzer/innen abmelden, reduziere ich die Anzahl Musiker. In Ausnahmefällen kann ich den Kurs auch mal ohne Musiker durchführen, das heisst, ich würde auf CD-Musik zurückgreifen.
Versicherung Die Unfallversicherung ist Sache der Teilnehmer/innen. Es liegt auch nicht in meiner Verantwortung, wenn jemand Bewegungen ausführt, die er oder sie sich nicht zumuten dürfte. Für Personen mit Rücken- oder Halswirbelproblemen kann der afrikanische Tanz gefährlich sein. Eine Abklärung beim Arzt oder Physiotherapeut ist bestimmt sinnvoll. Positive Auswirkungen hat sicher die Tatsache, dass wir in diesem Bereich viel Muskelmasse aufbauen, die stabilisierend wirkt.
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Caroline Obrecht	Grauholzstrasse 31	3063 Ittigen	Tel. 031 922 30 35